要向法院申请更改抚养权，需要进行以下步骤：
1.确定变更抚养权是否符合法律规定
根据《婚姻法》规定，孩子的抚养权应当由父母共同行使。但是如果父母离婚，一方父母死亡或者丧失父母抚养能力等情况，则需要变更抚养权。还要注意，如果原抚养方妨碍对方对孩子的探视或者有其他瑕疵，也可以提出变更抚养权的申请。
2.准备好必要的证据
在申请变更抚养权时，需要提供必要的证据。这些证据可能包括父母的居住情况、经济能力、对孩子的关爱、家庭环境等方面的情况，以判断变更是否符合孩子的最大利益。
3.联系律师
向法院申请变更抚养权是一项复杂的法律过程，需要专业的律师来辅助。律师可以帮助客户确定最佳的抚养权申请策略，并提供有助于决策的法律建议和支持。
4.提交申请
一旦决定了更改抚养权的策略并准备好了必要的证据，就可以向法院提交申请。递交的申请必须满足法律要求，包括填写相关文件、缴纳费用、提交证据等步骤。
5.等待法院裁决
一旦申请递交成功，需要等待法院决定是否变更抚养权。法院将考虑各类证据，并根据孩子的最大利益和法律相关规定作出裁决。
总之，申请变更抚养权需要认真的策划、准备和执行。借助律师的帮助，有助于让这个过程更加顺利并最终实现你的目标。
