上诉变更抚养权并不是一件简单的事情，需要具备一定的法律知识和证据支持。一般来说，上诉变更抚养权需要满足以下条件：
1. 孩子的福利为最高原则。变更抚养权的目的是为了孩子的福利，必须有充分的证据证明原来的抚养方式已经不能满足孩子的成长和生活需要。
2. 必须有充分的证据证明造成原抚养方式无法继续的事实变化。比如，原来的抚养人不能照顾孩子、不负责任、有严重违法犯罪行为等。
3. 提供证据证明申请人具备照顾孩子的能力和条件。如果申请人没有照顾孩子的能力和条件，即使原抚养人的情况非常糟糕，也不能变更抚养权。
4. 如有需要，还需要提供其他关键证据。比如，孩子的意愿、社会工作者的鉴定报告等。
总之，上诉变更抚养权并不是易如反掌的事情，需要有足够的证据和法律知识来支持。建议在进行此项申请之前，先和专业的律师咨询，并做好充分的准备。
