上班的妈妈想要获得抚养权并不容易，但并非不可能。首先，父母双方都有权利争取孩子的抚养权，这通常需要通过法律程序解决。以下是一些关键步骤和要点：
1.寻求法律咨询： 妈妈可以寻找专业的律师或社会服务组织，了解自己的权利和可能的抚养安排。他们可以为妈妈提供有关法律程序、证据收集和法庭方面的建议。
2.收集证据支持自己的位置： 妈妈需要证明自己更适合照顾孩子，并为此收集证据，例如有关抚养孩子已久的证据、有关工作时间安排的文件等。
3.调解： 在法庭之前，父母可以通过调解来协商抚养权问题，由专业的调解员帮助他们达成一致。如果调解成功，双方可以签署一份协议，此协议在法律上具有约束力。
4.出现在法庭：如果调解失败，那么他们可以通过法庭解决争端，并向法官解释原因。在此之前，妈妈应该准备好自己的证据，并将证据提交给法官。
总之，上班妈妈想获得孩子的抚养权并不容易，但可以通过合适的步骤和途径来实现。通过法律程序解决争端的最终结果是适合孩子的最佳利益。
