首先，如果您想争取孩子抚养权，您需要了解关于抚养权的相关法律和规定。在起诉抚养权之前，您需要考虑到您的孩子的最佳利益并寻求专业法律建议。
接下来，您需要准备好必要的文件和证据，例如孩子的出生证明、家庭状况证明、证明孩子生活在您的监管下以及您的收入或经济状况证明等等。此外，您还需要收集证人证言和相关文件，如您和孩子的医疗记录、出生证明等。
接着，您需要向当地家庭法庭提出起诉，请注意，起诉必须符合法律程序，最好请当地合法律师协助您进行。法庭会安排一次听证会，以便听取双方的证言和证据，进而做出裁决。
最后，在整个过程中，您需要保持冷静、理智，并遵守法律程序，以便顺利地获得抚养权。在学习法律和规定，准备好必要的证据和文件，寻求专业法律建议的基础上，您可以有信心地去争取您孩子的抚养权，并且为他们提供稳定、安全的环境和生活。
