抚养权被夺回的情况可能由于各种原因发生，包括离婚、申请庇护、失业等等。无论是哪种情况，无法合法抚养自己的孩子肯定会造成家庭和儿童双方的心理和经济负担。在这种情况下，父母需要采取一些措施来夺回抚养权。
首先，父母需要熟悉当地法律和法规。不同的国家和地区可能有不同法律条款来规定孩子的抚养权。确定自己所在地区的法规，了解自己的权利和义务，同时研究一下被夺走抚养权的原因可以为接下来的行动打下坚实的基础。
其次，与孩子的监护人、社工、法律顾问等人进行沟通。在沟通期间，应保持冷静，理性地交流。要有意识地听取孩子和监护人的需求和建议，合理地表达自己的立场和诉求。
最后，考虑采取法律行动。如果和解和沟通均无法解决问题，则可能需要通过法律途径来夺回抚养权。可能需要向法院提起诉讼，寻找律师的帮助，以及准备好必要的证据和文件来支持自己的诉求。
总之，夺回抚养权需要很多耐心和努力。家长需要坚定电好与孩子一起生活的愿望，同时充分了解相关法律知识。与所有相关方进行充分的沟通，采取必要的行动。取得成功后，持续维护良好的关系并为孩子提供安定，健康的生活环境。
