如果一个人为了工作而搬家，并有子女需要照顾，那么就面临着争夺抚养权的问题。如果该人想要争取抚养权，下面是一些有效的方法：
1. 找律师寻求法律帮助。律师可以提供有关抚养权和父母监护权的信息，并提供帮助制定案件的策略和计划。
2. 准备好适当的证明。如果该人想要证明自己有条件获得抚养权，例如良好的居住环境以及稳定的工作和收入来源，应该准备好可靠的证明材料。
3. 考虑与前配偶达成协议。与前配偶就抚养权达成协议会是达成一项最好的解决方案。这对双方来说，都可以避免长时间的诉讼，通过协商达成一项合理的协议来解决问题。
4. 准备好法庭出席。如果协商失败，该人就需要准备好出席法庭并与前配偶竞争获得抚养权。
5. 接受业务的调整。如果该人的工作负责度和要求不利于获得抚养权或者获得与子女相处的时间，该人可能需要考虑重新调整业务或减少工作时间来争取抚养权。
总体来说，争夺抚养权需要有准备，及时采取行动以获得有益于子女的结果。无论是通过协商还是依靠法庭，该人都应该依靠律师的建议，并寻找合适的方法以保护自己和子女的权益。
