取回女儿的抚养权是一个复杂而艰难的过程，需要经历许多法律程序和精神上的斗争。以下是一些有用的建议。
首先，寻求合法帮助。如果您需要取回女儿的抚养权，您应该尽快咨询一位经验丰富的家庭律师或法律援助机构。他们可以帮助您了解当地的法律程序和规定，并指导您制定一个有效的计划和战略。同时，您应该准备好提供所有相关证据，因为它们将对案件的结果产生重大影响。
其次，重建亲子关系。如果您失去了女儿的抚养权，很可能是因为您之前的亲子关系存在问题。因此，您需要投入时间和精力来重建这种关系。您可以试着与女儿建立联系，并尝试找到共同的兴趣爱好，以促进重新建立亲子关系。
第三，遵守所有规定。一旦您开始了法律程序，您必须遵循所有相关规定和命令。这包括出席观察会议、提供必要的文件和信息等等。如果您违反了这些规定，可能会影响您成功取回女儿的抚养权。
最后，要保持耐心和冷静。寻求取回女儿的抚养权是一个漫长而曲折的过程，其中可能会遇到许多挑战和困难。因此，您需要保持耐心和冷静，并寻求必要的支持和帮助。只有保持积极态度和信念，您才能最终成功地取回女儿的抚养权。
