要求抚养权转移或者重新分配是一件不易的事情。它不仅需要大量的时间和精力，还需要律师的帮助和对法律的深入理解。下面是一些取回抚养权的步骤。
首先，要认真考虑自己是否有能力重新获得抚养权。需要评估自己的家庭和工作状况是否能够满足孩子的成长需求。如果现在的生活状况没有提高，那么获得抚养权的机会可能会很小。
其次，要主动采取行动。需要与孩子建立联系，并尽可能频繁地探望他们，以证明自己是很有责任感的父亲或母亲。这也有助于改善孩子和父母之间的亲密关系。
第三，需要聘请一位有经验的律师来辅助自己。律师可以帮助您分析您的案件并提供最佳的法律支持。律师会向法院提交一份申请书与相关材料。这通常需要包括证据，例如孩子正在忍受的现实情况以及您改进生活的证明。
第四，需要确保案件的处理过程是合法的。在此过程中，您需要合法地付款，并且始终保持高水平的自我规制，以便不会犯任何错误。
最后，需要保持镇静，尊重法院的决定，并照顾好孩子的感受。如果孩子和其他人有任何困惑或疑虑，需要开诚布公地回答他们的问题，并尽力解决他们的担忧。
总之，抢回抚养权是一个极具挑战性的过程。需要时间，精力和强大的家庭支持网络才能取得成功。但采取这些步骤，您有可能最终获得您最想要的结果：在家庭关系中重新获得掌握。
