首先，宝妈需要找到一名专业的律师，咨询相关法律常识，了解自己的权利和义务，制定最佳的方案。其次，宝妈需要积极的展示自己的育儿能力，比如积极参与孩子的学习和生活，提供合适的成长环境和爱护，尽可能证明自己是一个合格的母亲，能够提供孩子最好的生活和教育。另外，可以准备好相关的证据，比如亲子关系鉴定，孩子日常照顾记录等，以便在法庭上呈现清晰的证据，证明自己是更适合担任抚养人的一方。最后，宝妈还可以寻找亲属或好友提供帮助和支持，让孩子的整个成长环境更加完善和稳定。在争取孩子抚养权的过程中，宝妈需要牢记一点，即保持沉着冷静，尊重法律和对方的权利，保持合理的沟通和交流，不过分批评、攻击对方，以求达成最积极的结果，为孩子争取到更好的生活。
