首先，要认真了解当地的相关法律法规，并咨询律师以获得专业意见和建议。
其次，要搜集证据并且准备充分。例如，收集证明对方不适合拥有抚养权的材料，包括他们的生活习惯、工作状态和经济能力等等。可以从亲友中了解更多信息来搜集证据。
第三，与孩子建立良好的关系。这样可以得到孩子的支持和信任，孩子对这种关系的反应可以被当做独立证据，有利于争取自己的抚养权。
第四，积极参与日常抚养工作，展示自己的父母能力。这不仅可以增加自己的经验，同时也能证明自己有能力负责孩子的抚养，确保孩子的健康和幸福。
最后，要有耐心和决心。争取抚养权是一个漫长的过程，需要不断努力和坚持。同时要始终坚信自己有能力完成这项艰巨任务，维护自己和孩子的权益。
