离婚对于一个宝妈来说是一件非常痛苦的事情，特别是当孩子还很小的时候，她们更加需要关注孩子的成长和发展。如果一个宝妈离婚，要想得到孩子的抚养权，需要经过以下步骤：
首先，宝妈需要尽可能地保持冷静和理智，不要盲目地听取别人的建议，也不要做出过激的行为。限制自己的言辞和行为至关重要，这可以让法院更加愿意把孩子的抚养权判给宝妈。
其次，宝妈需要寻求专业儿童律师的帮助，询问自己的权利和义务，以及如何做出明智的选择并采取合适的行动。律师可以帮助宝妈了解纠纷解决程序以及各种抚养权的类型，以便为她们的案件选择最佳策略。
接下来，宝妈需要准备所有证据，以使自己的权利更加有力。在法院中，证据是非常重要的，因为它可以证明宝妈适合照顾孩子，并且有足够的能力和资源来负担这种职责。
最后，宝妈需要尽可能地与孩子保持良好的关系。对于孩子来说，离婚是一种非常沉重的负担，他们可能会感到非常孤独和无助。在这种情况下，宝妈需要尽可能地让孩子感到安全和受到关爱，这可以在很大程度上使法院更倾向于判定宝妈有资格获得孩子的抚养权。
总的来说，宝妈需要保持镇静和理性，寻求专业人士的帮助，并准备充分的证据，以使自己的辩护更加有说服力。同时，为了赢得孩子的抚养权，宝妈需要与孩子建立稳定和积极的关系，这将有助于她在离婚案件中获得更多的信任和支持。
