首先，申请抚养权的宝妈需要准备一份详细的申请材料，包括婚姻状况、收入证明、房产证明、孩子成长的照片和视频等，以证明自身的综合能力和对孩子的关爱程度。
其次，宝妈需要在法院进行申请，通过法院审理及调解，达成双方交流、沟通和协商的目的，保证孩子的利益最大化，争取获得抚养权。
另外，在法院审理中，宝妈需要理智冷静地回答法庭的问题，不要激动或冲动，保持足够的沉稳和清晰的思路，以便让法庭更加信任和支持自己。
最后，宝妈要注重孩子的生活和教育，尽可能为孩子提供良好的成长环境和家庭氛围，以使孩子获得更多的幸福和健康成长的机会。同时，宝妈要保持积极乐观的心态，相信自己对孩子的爱和关注是无价的。
