要获得抚养权，需要父母之间就抚养权达成协议或者向法院提起诉讼，这通常被视为离婚过程的一部分。在争夺抚养权方面，法院的目标是确保最符合孩子最佳利益的方案，这包括孩子的健康、教育和生活条件等因素。以下是一些获得抚养权的方法：
1.沟通并协商：父母应互相沟通，协商抚养的方式和责任，以达成共识。在达成共识之后，他们应该提交具有法律效力的协议，例如法院认可的协议，以确保协议得到尊重。
2.离婚诉讼：如果父母不能就抚养权达成共识，则可以向法院提起离婚诉讼，并要求法院裁定抚养权。法院将权衡孩子的最佳利益，父母的抚养能力、财务状况、住房和其他因素等诸多因素。
3.中立第三方：在某些情况下，家庭法庭会任命一个中立第三方，例如儿童心理学家或社工人员，来评估父母的抚养能力和其他因素，以便给出一个中立的建议。
4.仲裁调解：仲裁和调解是一种解决争议的方式，通过这种方式，父母可以聘请专业仲裁员或者调解员来帮助他们就抚养权达成共识。这种方法可能会更快、更便宜，而且更加自主。
获得抚养权并不是一件容易的事情，它需要母亲和父亲的通力合作，以及给予孩子最好的关心和爱护。父母应该与孩子建立密切的关系，满足他们的生活、教育和健康需求，确保他们得到最好的成长环境。
