首先，女人想要争取孩子的抚养权，必须先掌握法律知识，了解相关法律法规，才能更好地维护自己的权益。其次，女人应该充分准备相关证据，如孩子的生活照片、教育、医疗记录等，以证明自己能够为孩子提供更好的生活和教育环境。
另外，女人还应该注重与孩子的情感沟通和交流，多了解孩子的需求和想法，以便更好地满足孩子的生活和成长需要。同时，要与孩子的父亲保持良好的沟通和合作关系，尽可能谈判达成一致，以减轻孩子的伤害和不适。
如果出现纠纷，女人可以通过法律途径解决，如向法院申请诉讼，进行抚养权争取。但是，这需要一定时间和精力，同时也需要支付较高的法律费用。因此，女人在处理孩子抚养权问题时，应谨慎而冷静，充分考虑孩子的利益和自身实际情况，以达到最好的效果。
