在北京，父母离婚后，抚养权如何变更需要按照《中华人民共和国婚姻法》相关规定进行操作。
首先，变更抚养权需提出书面申请，并附上相关证明材料。证明材料包括离婚协议或法院判决书，父母身份证明，孩子身份证明等。
其次，如果双方在离婚协议中已经约定了抚养权变更，可以直接执行；如果双方未能达成一致意见，则需要向人民法院申请变更。在此过程中应注意保护孩子的权益，尽可能达成一致意见。
最后，如果变更抚养权涉及到孩子去往外地居住，则还需要向当地居委会及派出所办理相关手续。
总之，变更抚养权需要遵循相关法律法规，尊重孩子的意愿，以及考虑孩子的最大利益。
