变更抚养权公证是一种证明父母或监护人变更抚养权关系的法律文件。这种公证通常由公证处或律师行制作，需要提交所有相关方的身份证明以及有关抚养权变更的法庭文件或协议。变更抚养权公证具有以下优点：
首先，变更抚养权公证可以为抚养权变更提供正式的法律认证。抚养权变更是一个敏感的问题，涉及到孩子的健康和福利，经过公证后，这个变更可以得到官方认可，并成为法律文件的一部分。这样，任何争议都可以得到妥善的解决。
其次，变更抚养权公证可以保证变更后的抚养权完全合法和可执行。如果没有公证，新的监护人可能会遇到一些困难，因为没有法律记录可以证明他们的权利和责任。而公证可以为监护人提供有力的证明，包括子女的医疗保险，学校注册和其他官方文件。
最后，变更抚养权公证可以减轻变更过程中的紧张情绪和个人偏见。由于抚养权变更可能涉及到不愉快的争端和争议，公证可以迫使相关方之间保持冷静和理性。同时，公证人也会在过程中扮演一个中立的角色，以确保没有相关方被剥夺了自己的权利。
总之，变更抚养权公证是一个有用的法律工具，它可以帮助监护人和子女为他们的新的生活做好准备，也可以确保这种变更是完全合法的和可执行的。
