变更抚养权诉讼的时间因具体情况而定，主要取决于案件的复杂程度、当地司法实务、案件证据的充分性、法官的审理效率等因素。一般情况下，变更抚养权诉讼的时间需要几个月到一年左右。
具体来说，变更抚养权诉讼需要逐级进行审理，首先需要提交申请并获得法院的受理，然后进行举证、质证等程序，进行庭审，并最终由法院作出判决或裁定。此过程一般需要经历数个步骤，耗时较长。在此过程中，律师也要协助申请人进行材料的准备，举证及审理过程中的护航等。
因此，申请人应该根据自身情况提前进行准备，包括选择合适的律师协助，积极搜集证据等，在申请过程中遵守法律规定，主动配合法院审理，争取尽快解决案件。同时，申请人要有心理准备，可能会遇到的案件延迟审理、证明困难等问题，最好提前预估整个诉讼用时，做好思想准备。
