变更抚养权涉及到家庭关系，往往需要通过法律途径来解决。如果一个家庭出现了某种变故，例如离婚或者家庭暴力等情况，父母之间可能就会有抚养权的争议。这时候，如果一方认为原来的抚养权安排已无法满足孩子的最佳利益，就可以选择提起诉讼来变更抚养权。
首先，被告方需要收到起诉状，这里可以指被告方是指孩子的监护人，如果孩子已经成年，则为被告方。被告方需要在指定的时间内提交答辩意见，对原告方所提出的问题进行回应，如果被告方无法参加诉讼，可以委托律师代表自己出庭。
接着，在庭审当中，原告方需要向法院提供足够的证据来证明变更抚养权的必要性，例如被告方不负责任的抚养行为，孩子的需要等等。被告方同样可以通过提供证据来反驳原告方的主张。
最后，如果法院认为变更抚养权是符合孩子最佳利益的，可以作出变更抚养权的判决。需要注意的是，变更抚养权并不是轻而易举的事，需要有充足的理由和证据支持。此外，变更抚养权的判决可能对孩子的生活造成一定程度的影响，需要在决定之前进行综合考虑。
