要争取到抚养权，需要具备以下几个方面的素养和策略。
首先，具有良好的家庭带教能力以及稳定的生活环境。法院在判定抚养权时，会优先考虑孩子的身心健康和全面发展，因此申请人必须对孩子的生活和学习有充分的准备和计划。除此之外，也应当提供现有住房、收入来源、社会关系等证明材料，表明自己有足够的经济保障和社会支持，以确保孩子的生活质量和稳定性。
其次，需要具备独立、真实、客观的证据材料。例如，有关方面的通讯记录、孩子的校园表现、医院证明和亲友证明等，以证明自己是多么重视孩子的成长和教育，以及在孩子身上所付出的时间、精力、金钱等投入。同时，也需要搜集对方的不利证据，如虐待、冷落孩子、酗酒、吸毒等行为证明，以证明对方确实缺乏抚养孩子的能力，从而加大自己争取抚养权的胜算。
最后，还需要拥有一个专业的律师团队。律师可以帮助申请人了解法律程序以及抚养权的相关规定和审理标准，为申请人提供一系列的法律意见和建议，并最终代表申请人在法庭上真正地为孩子争取到抚养权。因此，找一支能信任并专业地为自己服务的律师团队是至关重要的。
总的来说，要争取到抚养权并非易事，需要申请人从多个方面做好准备，然后通过一系列的行动和策略来提高成功率，最终争取到孩子的抚养权。
