争取抚养权是一件非常敏感而重要的事情。有许多因素会影响决定，比如孩子的年龄、双方父母的生活方式、经济状况、父母对孩子的关注程度、孩子的心理健康等等。在这种情况下，有些关键的步骤可以帮助父母争取到抚养权。
首先，父母需要了解抚养权的相关法律和程序。他们应该找到可以提供法律帮助的律师或法律援助组织，了解这些程序和法律之间的联系，以确定他们是否具有争取抚养权的权利。
其次，父母需要证明他们有能力承担良好的家庭角色并为孩子提供良好的家庭环境。这意味着，他们应该打下坚实的经济基础、保证孩子能得到必要的生活资源、合理的教育资源和家庭环境。同时，还应该证明父母对孩子身心发展的重视程度，以及对孩子健康、安全和幸福的承诺。
第三，父母需要避免展现反感或控制欲，因为这会危及他们争取抚养权的机会。另外，父母应该尽力沟通和合作，与对方并肩工作，强调自己的共同目标和对孩子的责任。这可以消除父母间的争端，提高双方合作的意识和意愿。
最后，父母还需要考虑到孩子的需要。虽然争取抚养权可能会给孩子带来不必要的压力和不愉快的体验，但父母可以采取合适的方法来减轻这些影响。他们应该对孩子的感受敏感，以孩子的发展和利益为重心。他们应该在法律以及儿童福利保护机构的指导下采取适当的行动来确保孩子的利益得到尊重和保护。
总之，争取抚养权是一项不容易的任务，需要父母在许多方面做出改变和付出巨大的努力。但是，只要父母能够采取适当的方法，避免控制欲和不必要的冲突，考虑到孩子的利益，并且有坚实的法律基础和社会支持，他们就有可能争取到抚养权。
