要保留抚养权和遗产权需要注意以下几个方面：
1. 婚姻财产协议：在结婚前或婚后制定婚姻财产协议，明确夫妻双方的财产权益和抚养权，做好预防措施。婚姻财产协议可以规定离婚后孩子的抚养权和财产分配。
2. 诉讼程序：如果夫妻感情出现问题，而离婚已成不稳定关系，可以通过法律诉讼程序来保留自己的抚养权和遗产权。如孩子的抚养权，可以通过诉讼程序来判定，得到法律保护。
3. 孩子监护人：当离婚后双方无法达成协议时，一般法院会根据孩子的利益来作出抚养决定，通常会指定一个监护人。监护人会负责孩子的抚养，包括孩子的学习和生活等，如果自己想成为监护人，需要有足够的时间和精力。
4. 遗嘱：如果想保留遗产权，就需要制定遗嘱。遗嘱可以明确自己的财产分配和继承人，以便自己的遗产能够被合理地分配，同时也保护了自己对财产的权利。如果没有遗嘱，遗产将按照法律规定被继承，可能并不是自己想要的。
总的来说，想要保留抚养权和遗产权，就需要通过法律程序和协议来明确自己的权益和利益。通过相应的预防措施和防范，可以避免将来发生的争议和纠纷，从而保障自己和孩子的权益。
