抚养权的变更需要一定的证据来支持申请的合理性和必要性。这些证据可以是文件、证人证言、记录或报告，具体取决于每个案件的情况。
首先，要证明变更抚养权的必要性，需要提供相关的证据。如父母对孩子的抚养和教育能力、居住环境、经济状况等方面的证据。这些证据可以包括父母的文化程度、工作情况、日常抚养孩子的表现，孩子的成长记录等。
其次，如果变更抚养权的原因是因为父母之间关系的变化，需要提供与此相关的证据。例如，如果一方是虐待家庭成员的罪犯，那么需要提供判决书或警方记录等证据。如果一方有精神疾病或成瘾问题，那么需要提供相关文件或从医生或治疗师那里得到的证明。
此外，还可以提供证人证言的证据。证人可以是孩子的老师、医生、社会工作者或其他和孩子有联系的人。证人证言可以用以证明父母或家庭的现状，或者是孩子的需要和利益。
最后，如果抚养权变更是因为孩子的意愿或意见，需要提供孩子真实的意见证明。这可以是孩子的口头陈述或写成的声明，用以说明孩子为什么想改变现有的抚养权。但是，需要根据孩子的年龄和成熟度，来确认孩子的意见是否能被视为有效的证据。
总之，抚养权的变更需要充分的证据来支持。需要考虑每个案件的具体情况，确定哪些证据可以作为支持申请的有效证据，并采取适当的方式来收集和呈现证据。
