在中国，变更抚养权的法律适用范围主要是由民法典所规定。变更抚养权的具体情况较为复杂，需要注意的是变更抚养权并不是单方面的行为，而需要满足一定的法律程序和具体的要求。一般来说，变更抚养权需要通过法院的审判程序来实现。
具体来说，变更抚养权需要通过以下步骤进行：
第一步：提起诉讼
如果您想要变更抚养权，需要首先向当地法院提起诉讼。在诉讼中，您需要详细说明您提出变更抚养权的原因，以及您认为该抚养权应该由谁来负责。同时，您需要提供一些证据，证明您的立场和要求是正确的。
第二步：法院的审理和裁决
在法院的审理过程中，法院将会听取双方的声音和证据，然后判断哪一个父母更适合负责抚养孩子，并做出适当的裁决。如果法院认为变更抚养权是必要的，将会作出相应的判决，决定由谁来负责抚养孩子。
第三步：变更抚养权生效
一旦法院作出了裁决，变更抚养权将会立即生效。双方需要依据法院的判决来履行各自的责任，并确保孩子的健康和幸福。
总的来说，变更抚养权是一个非常敏感和复杂的问题，需要依靠法律程序和司法系统的支持来实现。如果您遇到了变更抚养权的问题，建议您咨询当地的专业律师或相关部门，以获取最有效的帮助和建议。
