在一些情况下，家长可能会发生违法犯罪行为，如被判刑坐牢等。这可能会给孩子的生活带来很大的困扰，如失去生活的来源，失去保护和关爱等。然而，坐牢的家长仍有权争取孩子的抚养权。下面是一些适用于各种情况的建议。
首先，家长需要证明自己是合格的抚养者，刑事犯罪并不意味着自己不适合照顾孩子。家长需要参加尽可能多的家庭支持活动，如育儿课程、家庭治疗或家庭顾问的建议等，以证明自己已经采取行动来改变并成为合格的抚养者。在此过程中，家长需要表明自己有足够的时间和资源来照顾孩子，如在家庭中的合适住房、物品和经济能力等等。
其次，家长需要证明自己的变化是稳定的。仅仅参加几次咨询可能不足以证明自己已经变得负责任并且准备好照顾孩子，家长们可能需要证明他们已经进行了一段时间的稳定改变，例如拥有一份稳定的工作，并且在一段时间内保持良好的人际关系及自我管理情况。
最后，家长需要证明自己保持与孩子的联系，尽管被判刑，这是很重要的证明孩子和家长之间有联系并且家长需要认真关心自己的孩子。
然而，需要注意的是，每个国家和州的法律、记录和规定均有所不同，需要按照当地相关的法律进行操作。此外，孩子的福利通常是法庭的首要考虑因素，所以即使父母亲愿意争取孩子的抚养权，法庭需要权衡判决的稳定性和孩子的生活情况等多个因素，以做出最终抚养决策。
综上所述，虽然坐牢或犯罪会限制家长的权利，但家长仍有权争取孩子的抚养权。但在这个过程中，家长需要证明自己是合格的抚养者，并且要为此付出行动，证明自己已经进行了一定的稳定性和孩子的生活情况。最后，家长需要根据当地的法律操作并谨慎考虑孩子的福利。
