要求变更抚养权通常需要在特殊情况下发起，例如原抚养人生病无法继续照顾孩子，或者孩子的成长环境发生了重大变化等。在这种情况下，变更抚养权是为了保护孩子的利益和福利，确保他们能够获得最佳的照顾和成长环境。
州和地区有不同的法律规定，但通常要求提出变更抚养权的人必须具备以下条件：
1. 子女必须住在当前法院管辖区域内。
2. 至少已过去一年（根据特定州或地区的法律规定，可以更少或更多）。
3. 要有改变抚养权的合法原因。这可以包括原抚养人过失、孩子需要更好的成长环境或原有效的抚养计划无法执行等。
当需要变更抚养权时，个人应按照当地的法律规定，在当地法院提出申请。法院将依据孩子利益和福利的原则，并结合当地法律，来最终决定是否变更抚养权。
总之，变更抚养权并不是一个轻松的过程，因为这可能涉及到孩子的生活和护理问题。在考虑提出要求变更抚养权之前，建议先与一位专业的律师进行咨询。
