女方争取抚养权是指在离婚或分居后，女方依据法律规定，在孩子成长与发展过程中，主张自己具有更好的抚养条件和能力，希望法院判决孩子归自己抚养，以保障孩子的身心健康和幸福成长。
在争取抚养权的过程中，女方需要注意以下几个方面：
第一，要关注孩子的利益。在争取抚养权时，女方要以孩子的利益为第一考虑，为孩子的成长和发展着想，为孩子提供良好的生活、学习和成长环境。
第二，要充分证明自己的抚养能力。女方在争取抚养权时，需要充分证明自己具有更好的抚养条件和能力，包括经济、家庭环境、教育经验等方面，以及能够为孩子提供更好的教育和生活条件。
第三，要合理主张权利。女方争取抚养权时，应注意权利的合理主张，不能过度主张，也不能低估自己的实际情况，避免引起法院对自己的不信任和质疑。
第四，要妥善处理与对方的关系。女方争取抚养权时，需要与对方妥善处理关系，尽量达成和解和妥协的结果，化解矛盾和冲突，保持亲子关系的稳定和健康发展。
总之，在争取抚养权时，女方需要根据实际情况和法律规定，合理主张权利，注重孩子的利益，充分证明自己的抚养能力，妥善处理与对方的关系，以达到更好的结果，保障孩子的身心健康和幸福成长。
