变更抚养权诉状是一种法律文书，需要采用书面形式进行起诉，向法院提出请求变更儿童抚养人或变更抚养方式。
一、起诉人、被诉人基本情况
1．起诉人的姓名、性别、年龄、职业、住址、联系电话；
2．被诉人的姓名、性别、年龄、住址、联系电话；
3．起诉人与被诉人的关系。
二、诉讼请求
1．请求法院变更儿童的抚养人或变更抚养方式；
2．要求被告承担必要的抚养费用，或者划清抚养费用的责任等。
三、诉讼事实和理由
1．叙述案件的原因和发生的经过；
2．陈述被告所行为的不当行为的表现形式；
3．阐述变更抚养权的理由，以及变更抚养人的条件等。
四、证据
提供相关证据，如相关文件、证人证言，儿童的意见等。
五、法律依据
列出相关的法律条文、判例例证等。
六、诉讼请求
请求法院根据证据和法律规定作出判决，判决被告承担必要的抚养费用，变更儿童的抚养人或变更抚养方式，并且附加其他合法的诉讼请求。
七、代理人签名
如果起诉人由代理人代表，则需要代理人在文末签名。
