如果您在离婚二审中输了抚养权，这可能是一个困难和令人沮丧的时期。尤其是如果您是孩子的主要照顾者，这个决定可能会对孩子和您的生活产生影响。然而，即使您输了抚养权，您仍然可以赢得孩子心灵的支持和爱，并建立一种有益的父母关系。以下是您可以考虑的一些解决办法：
1. 接受裁决并与前伴侣合作：离婚时，法院判定离婚后子女的抚养权和监护权，您必须遵守法院的决定，因为否则您可能会面临法律制裁。但是，您仍然可以与前配偶合作，以确保孩子得到适当的照顾。
2. 建立有益的父母关系：尽管您输了抚养权，您仍然可以与孩子建立一种有益的父母关系。这可以包括建立常规交往，参加孩子的活动和帮助他们学习成长等。
3. 寻求法律援助：如果您认为裁决是不公正的，您可以考虑申请上诉或寻求法律援助。您可能需要为此雇佣一名律师，但这可以帮助您争取孩子的抚养权。
4. 现实衡量和调整行为：子女抚养权是由家庭状况、职业、经济条件等各种因素来决定的，因此在输了之后，您可以适当地调整您的生活方式，切实关心孩子的成长、学习和健康等，以此赢得孩子对您的信任和支持。
在离婚后输了抚养权，可能会给您和孩子带来各种挑战和压力，但不要放弃，您仍然可以建立有益的父母关系，并不断努力争取孩子对您的尊重和信任。通过理性、理智和依法维权的方式，您可以促进孩子健康成长和幸福生活，让孩子从您的言行和行为中感受到持久的真爱和关怀。
