父母抚养权是指谁来负责孩子日常的抚养、管教、照顾以及教育等事宜，通常在离婚、家庭矛盾等情况下产生争议。在争夺抚养权的过程中，应该注意以下几点：
1. 了解当地法律法规
了解权利和义务，了解当地法律和规定是非常重要的。因为在每个国家和地区，法律都有所不同。在某些地区，法律可能更加支持母亲取得抚养权，而在其他地区，法律可能更加公平地对待男性和女性。因此，了解自己的法律权利和义务非常重要。
2. 保持自己的冷静和耐心
在争夺抚养权的过程中，双方产生的情绪波动非常大，容易冲动，这时候要保持冷静清醒、理智思考，并且要耐心处理。当你处理抚养权问题时，一定要有充分的耐心和理智。
3. 寻求法律帮助
在争夺抚养权的过程中，法律帮助是非常重要的。如果你没有经验和知识去处理这些问题，很有可能会出现问题。因此，建议您寻求法律帮助，寻找专业的律师咨询和帮助。
4. 确保孩子的利益
在争夺抚养权的过程中，需要确保孩子的利益。孩子是无辜的，他们需要最好的生活环境和教育资源。因此，在争夺抚养权的过程中，一定要将孩子的利益放在第一位。
5. 积极争取抚养权
如果您希望获得孩子的抚养权，那么您必须积极争取，建立信心，确保您的权利和权益得到充分的保护。
最后，想要争取父母抚养权，必须有信心和勇气，同时要谨慎考虑自己和孩子的利益，遵守法律法规，确保一个公平、公正的结果。
