争夺抚养权，是当父母两人决定离婚或分居时，就孩子的抚养问题进行争夺的一种行为。这个过程中，由于双方都希望得到孩子的抚养权，因此不可避免地会出现一些矛盾和争端。
然而，虽然争夺抚养权是一种需要进行的法律行为，但我们在进行这个过程时，必须时刻注意保护孩子不受到伤害。因为，孩子是家庭发展的核心，也是争夺抚养权的最大受益人。如果双方在争夺抚养权的过程中忽略、伤害孩子的利益，就会对孩子的成长和发展造成不良影响。
实际上，从法律角度来讲，争夺抚养权决定孩子的居住和抚养问题，而不是抢夺孩子。孩子本身拥有自己的人格权利，应该在双方争夺抚养权时被充分尊重。如果双方都不能达成一致意见，那么相关法院会依据孩子的最佳利益作出裁定，决定孩子将在哪一方的监护下生活。
因此，在争夺抚养权时，双方都必须尊重孩子的利益，避免利用孩子为工具来进行攻击或报复。此外，为了避免争夺抚养权的过程对孩子造成不良影响，我们也需要对孩子的心理状况进行观察和反馈，及时帮助解决孩子受到的心理困扰。
总之，争夺抚养权不是抢孩子，而是对于孩子抚养和监护的竞争过程。在这个过程中，我们必须时刻保持冷静，并且尽可能避免伤害孩子的情况发生。这样才能保证孩子能够在健康的成长环境中茁壮成长。
