抚养权是指在离婚或家庭争议中，父母决定孩子居住和抚养的权利。通常情况下，孩子会跟随一方或双方父母轮流抚养，但具体方案需要通过与对方进行谈判来达成共识。
要谈判抚养权问题，首先需要双方父母都以孩子的利益为出发点，并且能够进行理性的沟通和协商。同时，要保持平和的情绪，不让情绪影响谈判的进行。以下是一些谈判抚养权的建议：
1.明确孩子的需要和希望。孩子的意见和需要是最重要的，双方要听取孩子的意见和意愿。
2.协商居住地点。双方父母需要协商孩子的居住地点，最好选择离双方工作单位和孩子学校近的地方。
3.制定抚养方案。在协商过程中，双方应该制定出具体的抚养方案，包括孩子的生活、学习、医疗等方面的安排。
4.制定抚养费用。除了居住和生活安排，抚养费用也需要进行协商。双方要考虑到孩子的日常开销和教育等费用。
5.协议书签署。当双方达成共识后，需要制定一份书面协议并签署，以确保双方都能够遵守协议，这样可以有效避免纠纷的发生。
总之，谈判抚养权是一个需要双方父母理性协商的过程，需要考虑到孩子的利益为出发点，制定出具体的抚养方案，并签署书面协议。当然，在这一过程中，如果双方感到无法自行解决，可以寻求法律帮助。
