离婚后两年夺回抚养权并不是一件容易的事情。首先，需要证明孩子生活在对方抚养的情况下存在不良影响，这需要有确凿的证据，例如孩子在对方抚养下未受妥善照顾，未能得到足够的教育或医疗护理等等。同时，需要证明自己有足够的能力承担孩子的抚养、教育和生活费用。以下是具体步骤：
1.查找证据：如果你想夺回孩子的抚养权，则必须提出充分的证据，证明孩子在对方抚养下的生活情况不好，例如孩子遭受虐待、忽视或没有得到必要的照顾和保护。所以，为了有获得抚养权的可能性，你需要提供充分的证据，例如报告、学校、医疗记录和目击者证词，以证明你的孩子在对方抚养下的生活情况远不如在你抚养下的状况好。
2.寻求法律顾问：家庭律师或儿童律师能够为你提供专业的建议，并帮助你制定“夺回孩子抚养权”的有效策略。在开始任何法律行动之前，与律师取得联系，收集证据和沟通你的情况是非常有益的。
3.准备好为孩子的抚养负责：离婚后两年夺回抚养权，不仅需要证明孩子在对方处刚好受到不当对待，同时也需要证明自己能够提供一个更好的环境来抚养和教育孩子。从财务和时间上考虑，需要准备好为孩子的抚养负责，包括孩子的教育费用、生活费用等。
4.起诉对方：如果你已经收集到了足够的证据，并且准备好了为孩子的抚养负责，你可以起诉对方，要求夺回孩子的抚养权。向法院提交一份起诉状，其中包括你想要夺回抚养权的理由和证据。
总之，想要夺回孩子的抚养权需要有充分的证据和良好的理由，同时也需要准备好为孩子的抚养负责并寻求法律顾问的帮助。
