争取抚养权是一件非常敏感和复杂的事情，特别是对于有两个女儿的父母来说，因为要考虑的因素很多，包括孩子的生活、健康、教育和心理等方面。以下是几步可能有用的行动：
1.与另一半沟通。如果您现在的配偶或丈夫也想要获得孩子的抚养权，则以开放和诚实的态度与他进行谈话，以便确定事情所在和下一步行动计划。如果他们不同意您的要求，您可以寻求专业意见或进行调解。
2.制定具体的计划。为了争取抚养权，您需要制定尽可能具体的计划，包括对孩子的照顾和照顾安排，每个人的责任和任务等。这样可以帮助您评估目前的情况是否合理，以及哪些方面需要做出改变。
3.收集证据。如果您认为孩子的利益最重要，则需要收集证据来支持您的要求。这可以包括医疗报告、证明收入来源和相关政府文书等。
4.请助理，并亲自出庭。谁想获得孩子的抚养权必须通过相应的渠道向法院申请。在此过程中，您可以聘请专业人员来帮助您，例如律师、心理学家和儿童保护专家等。同时，您还需要出席庭审并与法官沟通，表明您对孩子的关心和负责任的态度。
5.专注于孩子。无论结果如何，您的终极目标始终是确保孩子的健康和幸福。在此期间，您需要与孩子保持联系，并尽力创造一个稳定的环境，以便孩子能够适应新的生活方式。
总之，为了争取抚养权，您需要做好准备，并始终专注于孩子的利益。通过改善生活质量和肯定他们在孩子成长过程中的重要性，可以帮助您建立一个稳定和温馨的家庭环境。
