争取两个女儿的抚养权需要考虑多方面的问题和准备充分的证据和理由。以下是一些建议：
1. 建立自己的案例。在争取女儿的抚养权之前，必须先建立一个合理的案例，以证明自己有能力为女儿提供更好的抚养环境。可以描述自己的职业和收入情况、自己能够提供的住房和教育资源、个人的性格品质等，甚至可以考虑请专业人士提供鉴定材料来证明自己的能力和优势。
2. 找到一个好律师。律师是争取抚养权的关键，因为他们有经验和知识来处理这样的案件。可以咨询朋友或在网上寻找律师，不妨找一些经验丰富、职业道德高的律师来代表自己。
3. 收集证据。收集证据是争取抚养权的关键。可以收集并保存女儿生活中的事件和证据，例如女儿的成绩单、医疗记录、照片、日记、见证人证言等。可以通过这些证据来证明自己更有能力进行抚养。
4. 避免争吵。在争取女儿的抚养权过程中，应尽量避免争吵和冲突。可以采取妥协的方式来处理矛盾和分歧，努力维护良好的父母关系，这样更有利于获得女儿的抚养权。
5. 专业的辅导。在争取女儿抚养权的过程中，一定会感受到来自各方面的压力，这时候需要寻求更多的帮助和支持。可以请专业的心理医生或儿童辅导师来提供帮助和建议，确保女儿得到最好的照顾和保护。
总之，争取女儿的抚养权需要付出很多努力和时间，但只要坚持努力并提供充分的证据来证明自己的能力和优势，就有可能获得成功。
