抚养权是指对未成年子女的抚养、监护、教育、保护和管理等方面的权利和义务。而抚养权侵犯则是指某方未按照法律规定履行抚养义务，或者干扰、阻挠对方依法行使抚养权利。
面对抚养权侵犯，我们首先需要明确法律规定和相关程序。根据《婚姻法》等法律规定，抚养权归属于未成年子女的父母之一，如双方不能达成协议，法院可以进行仲裁和判决。因此，被侵犯的一方可以通过向法院起诉的方式来维护自己的抚养权。
在起诉之前，需要做好证据收集工作。可以收集孩子的照片、学校证明、医疗证明等证据来证明自己对孩子的照顾和关爱。同时可以记录对方在抚养方面的缺失，如无法支付抚养费、长期不参与孩子成长等情况，以证明对方的抚养权存在问题。
另外，如果情况紧急，可向公安机关报警，并要求保护措施，保护孩子的权益和安全。
维护抚养权需要时刻关注法律法规的变化和修订，在面对抚养权侵犯时要保持冷静，遵守法律程序，依法维权。同时，需要对孩子的情况进行全面关爱和照顾，让孩子在健康、安全、幸福的环境下成长。
