争取自己的抚养权是一个非常敏感和艰难的过程，涉及到许多法律程序和心理挑战。在提出这个申请之前，需要认真考虑以下几点：
首先，要有足够的证据来证明自己是更适合孩子的监护人。这可能包括经济状况，住房条件，教育背景和心理状态等因素。需要准备好文件证明这些资料。
其次，需要找到一位经验丰富的律师来协助申请程序。律师可以作为您的代表向法院提出申请，并且能够为您提供宝贵的意见和建议。
在进行抚养权争议的过程中，还需要注意以下几点：
1. 与前配偶保持良好的沟通关系，并与孩子保持密切联系。尽可能地展示自己对孩子的关心和照顾。
2. 遵守与前配偶的共同监护协议，并向法院展示自己的良好行为记录。
3. 参加和接受所有必要的评估和测试，以证明自己的心理和情感健康。
最后，抚养权争议的过程可能非常漫长，需要耐心和坚定的信念。关键在于要专注于孩子的福利和幸福，而非为了自己的私利而争夺抚养权。
