抚养权是指父母亲之一或双方对子女的抚养及教育等权利和义务。在父母离婚或分居时，抚养权往往成为争议点。因此，需要在法律程序中解决。
抚养权纠纷一般需要通过民事诉讼的方式解决。具体流程为：当一方无法与另一方协商解决子女的抚养问题时，可通过律师起草起诉状，向人民法院提起诉讼。法院会受理该案件，并进行调解。如果调解不成功，则将进入庭审程序。
在庭审阶段，双方会依据法律、证据和证人陈述等，就抚养权争议展开辩论，并最终由法院做出判决。判决内容一般确定抚养权、探望权、抚养费、医疗费等具体问题。
需要注意的是，抚养权的获取是与子女的利益紧密相关的，因此在争议解决过程中最为重要的原则是保护孩子的利益。因此，申请父母中，必然有一方需要成为监护人，尤其需要依情形决定儿童与监护人双方的生活、个人受教育，有关医疗保健、以及其他涉及儿童身心安全、健康成长的一切操持。两个父母在抚养权争议中要注意不要公开、面书内讽刺，诋毁双方，以及对孩子进行违法行为，这样会大大影响到自己的判决结果，影响孩子的健康成长。
