如果父母离婚，子女的抚养权问题往往是一个争议的焦点。对于离婚女方而言，争取抚养权需要做好以下几点：
1. 提供证据：女方需要准备充分的证据证明自己有抚养子女的能力和意愿，如稳定的收入及住所、孩子学习成绩等等。同时也要指出对方不具备照顾子女的权利，如婚姻不忠、家暴等等。
2. 良好的沟通：女方也需要与前夫进行良好的沟通，明确表达自己对抚养孩子的决心和能力。
3. 指定合适的监护人：如果女方本身没有抚养条件，可以指定合适的监护人来接管孩子的抚养。
4. 合法手续：在争夺抚养权的过程中，必须遵守法律程序，否则将产生不良后果。此外，还需要考虑诉讼费用等实际问题。
总之，争夺抚养权需要花费时间和精力，离婚女方需要在保障自身利益的同时，以孩子的幸福为出发点，尽可能地达成和解协议。
