首先，了解相关法律法规是非常重要的。根据《中华人民共和国婚姻法》和《中华人民共和国民法典》的相关规定，抚养权是由双方协议或法院判决得出的，而且抚养权应该维护儿童的最大利益。因此，父母双方都应该有爱心、责任感和关注孩子成长的意识。如果一方有过失，失职、虐待、忽视孩子成长等，另一方可以通过法律途径来争取抚养权。
第二，参与争取孩子抚养权的法律程序是必须要了解的。当家庭问题无法协商解决时，一方可以向法院提出诉讼，司法机关将会依法进行研究和判断。在争取孩子抚养权的过程中，需要准备相关证据证明自己比对方更适合拥有抚养权，如收入、家庭环境、教育理念等。同时，也需要请专业律师的帮助，以保证自己的权益能够得到更好的保障。
最后，一定要温和，理智地处理家庭纠纷。孩子是我们生命中最重要的财富，争取孩子的抚养权并不是为了打击对方，而是为了孩子的成长和幸福。因此，在与对方的交流和沟通过程中，不仅要尊重对方的意愿，也要理性地表达自己的想法和要求。在争取孩子抚养权的过程中，对孩子情感的维护和培养是至关重要的，所以要尽量减少对孩子的伤害和冲击。
