更改娃儿抚养权是一件比较敏感和复杂的事情，需要谨慎处理。在家庭内出现不和谐的情况，例如夫妻离婚、家庭暴力等问题，可能会导致娃儿的抚养权需要重新安排。以下是如何更改娃儿抚养权的步骤：
1. 寻求法律咨询：在考虑更改娃儿抚养权之前，你应该寻求专业法律人士的意见和建议。他们能为你提供相关法律知识和程序指引，帮你更理性地分析和决策。
2. 议定新的抚养协议：如果双方都同意进行抚养权的转移，可以在法律专家的帮助下起草一份新的抚养协议，明确新的抚养安排、条件和责任。
3. 寻求法院的帮助：如果双方无法协商达成一致，或对方不同意更改，你可以向法院提起抚养权更改诉讼，由法院来决定更改抚养权的合理性。在诉讼过程中，你需要准备充分的证据来证明你拥有更好的能力和条件照顾孩子。
总之，更改娃儿抚养权是一件复杂而又重要的事情，需要谨慎考虑和处理。在法律程序上，你需要遵循相关法律程序，寻求专业法律人士的支持和协助。当然，更重要的是要以娃儿的幸福与福利为出发点，建立一个和谐的家庭环境。
