变更抚养权是指原本由一方抚养的孩子，因为某些原因需要把抚养权转移给另一方。这个过程需要通过法律手续来完成，下面介绍如何诉讼变更抚养权的步骤。
第一步：向当地法院递交申请。申请应包括以下内容：变更抚养权的原因，变更后抚养权归属方案，如何保障孩子的利益。
第二步：法院审核申请。法院会审核申请人的资格，检查申请的材料是否完整。
第三步：召开庭审。法院会组织庭审，听取双方的陈述和证人证言。
第四步：法院作出判决。法院基于庭审情况和相关证据作出裁决，并根据情况制定执行计划。
第五步：履行判决。判决一旦生效，就必须履行。变更抚养权的一方需要与另一方一起保障孩子的权益，如提供教育、生活和经济援助等。
需要注意的是，在变更抚养权前应充分考虑孩子的心理和生活状况，尽量减少对孩子的伤害。在申请过程中，应当注重实事求是，提供充分、准确的证据材料，以确保申请成功。
