抚养费不一定要通过变更抚养权来得到。抚养费是由非居住子女父母支付给临时监护人或另一方父母用于抚养和照顾子女的费用。在很多情况下，父母双方的抚养权可能未发生变化，但由于各种原因，其中一方无法履行支付抚养费的责任。在这种情况下，另一方父母可以向法院申请支付抚养费来维护子女的生活和成长。
但是，如果抚养费较高，或者支付方没有按照法院的判决支付抚养费，可以考虑申请变更抚养权。变更抚养权是指将孩子的抚养权从一方父母转移给另一方父母。这通常是因为非居住子女的父母无法或不愿意履行他们的抚养义务，或者因为非居住子女的利益需要更好地得到保护而发生的变化。
变更抚养权并不是一项简单的决策。法院通常会考虑孩子的健康和幸福，并决定将抚养权转移到哪个父母手中。受到变更抚养权的影响，孩子的日常生活和教育可能会发生重大变化。如果孩子的另一位父母想要申请变更抚养权，必须首先评估孩子的利益并准备充分的文件，以使最终决定符合孩子的最佳利益。
总的来说，抚养费并不一定要通过变更抚养权来得到。然而，在某些情况下，变更抚养权可能是更好的选择，因为它可以为孩子提供更健康和稳定的生活。在考虑申请变更抚养权时，必须尊重孩子的权益，专业机构和专业人士的支持也是必不可少的。
