离婚后可以要子抚养权，但涉及到子抚养权的归属问题，需要遵循相关法律法规的规定。首先，离婚后不是立即可以要子抚养权的，要根据当事人的实际情况进行具体判断。一般来说，如果父母双方都有能力照顾孩子的话，法院会优先考虑让孩子与双方共同生活和抚养，如果父母双方中只有一方有能力照顾孩子，那么孩子的抚养权就会被判给有能力照顾孩子的一方。
其次，要申请子抚养权，需要向法院提出申请，并提供充足的证据证明自己有照顾孩子的能力和精神状态。这些证据可以来自亲友、近邻、学校等多个方面，还可以提供自己的收入证明、家庭状况、照顾孩子的计划等。
最后，要注意的是，孩子的最大利益永远是最重要的考虑因素，法院在判决子抚养权的归属时，会优先考虑孩子的最大利益。此外，如果父母双方无法达成一致，可以通过调解或者诉讼等方式解决争议，但应该尽量避免对孩子造成过多的伤害。
总之，离婚后可以要子抚养权，但需要遵守相关法律法规，提供充足的证据，优先考虑孩子的最大利益，尽量避免对孩子造成过多的伤害。
