如果在变更抚养权的诉讼中失败了，家长们可能会感到失望和沮丧。然而，失败并不意味着一切结束。下面是一些建议，帮助家长们重新思考他们的情况并继续为他们孩子的利益努力。
第一，家长们应该接受法院的决定，并准备好与前配偶进行合作。即使他们不再掌握孩子的主要抚养权，他们仍然可以通过智慧和合作来做出决策。
第二，家长们可以评估他们自己的行为和状态，寻求改进。法院的决定有可能与家长的行为有关，比如他们是否有稳定的生活、有朝一日能为孩子提供好的条件、有足够的时间和资源来照顾孩子等。如果自己条款不足，家长应该审慎分析自己的行动，努力改进。
第三，家长们可以考虑与律师讨论下一步行动。律师可能会建议上诉，但必须充分考虑是否有足够的证据、时间、精力和预算来追求这种选择。
第四，家长们可以寻找支持和资源。检查当地社区的资源，例如团体和儿童中心，可以提供帮助和指导。家长也可以寻求心理健康咨询来处理情绪和附加压力。
总之，失败并不是终点，而是家长们继续为他们孩子的利益而争取的未来开端。通过智慧和合作，寻求帮助和资源，在尽可能充分考虑下一步行动的情况下，家长们可以继续向前迈进，为他们孩子的生活创造积极的成长环境。
