女人离婚后，可以通过法律途径来争取孩子的抚养权。抚养权是指孩子生活，教育和照顾的权利，通常由父母或法定监护人行使。在中国，法律规定孩子的抚养权应当由父母共同行使，但如果判决中发现父母行使抚养权有困难，或者有一方父母不能履行抚养义务，另一方可以独自行使抚养权。
因此，女人在离婚时可以主张自己具有独立的抚养能力，从而争取孩子的抚养权。具体来说，女人在争取抚养权时需要进行以下几方面的准备和考虑：
1.证明自己具有抚养能力：女人在争取抚养权时，需要证明自己有足够的经济能力和生活条件，能够照顾好孩子的生活和教育。这包括提供居住证明、收入证明、教育经历、保障孩子维权等。
2.证明对孩子有利：离婚的女人在争取抚养权时，应当向法院证明自己对孩子的生活、教育和照顾更有利。具体来说，要提供孩子的成长环境、生活照顾、学业成绩等证据，以说明女人对孩子的关心和付出。
3.证明对方不利：女人在争取抚养权时，也要向法院证明原配偶不适合担任孩子的监护人。比如提供对方履行抚养义务的不力证据、孩子和对方相处的影响等。
总之，女人离婚后争取孩子的抚养权需要具有很高的准备工作和法律知识，建议在此期间咨询律师或专门的心理咨询师，以保障最大的权益。
