如果需要变更抚养权，家长可以向家庭法庭提起诉讼。家庭法庭是专门处理家庭纠纷的法院。在家庭法庭，您可以通过申请变更抚养权来修改先前制定的抚养协议或判决。对于未婚父母，法律要求他们先行向家庭法庭申请抚养权。如果已婚夫妻要申请变更抚养权，则可以在离婚程序中提出该要求。在申请变更抚养权诉讼时，家长必须说明为什么变更抚养权是合理的，并且必须提出能够支持其诉求的证据。
变更抚养权的原因可以是因为孩子的环境发生了变化，例如转学、父母搬迁、健康状况变化等。另外，如果一个父母不能履行抚养协议中规定的义务，例如不能按时支付子女抚养费或对孩子进行照顾，那么另一个父母就有权提出变更抚养权的要求。在考虑申请变更抚养权时，家长应该寻求专业建议，并寻找有经验的家庭法律代表来代表自己的权益。这将确保他们提供了足够的证据来支持其诉求，并且可以成功地达成协议或判决，以更好地保障孩子的福利。
