女方变更抚养权并不容易，需要具备一定的法律依据和证据，而且还要通过法院的审理和判决才能生效。具体来说，变更抚养权需要考虑以下几个方面的因素：
1. 父母双方的意见：如果父母双方就抚养问题达成一致意见，那么女方想要变更抚养权就很难实现。只有在父母双方就孩子抚养问题存在争议或者有一方无法有效行使抚养权的情况下，女方才能有可能获得变更抚养权的机会。
2. 孩子的意愿：如果孩子已经有了自主意识和判断能力，法院会重视孩子的意愿，尤其是对于年长孩子。如果孩子主动表示希望改变抚养权归属，法院会考虑孩子的意见来做出判决。
3. 父母抚养能力：法院会评估父母的抚养能力，包括是否有合适的住所、收入、教育和家庭支持等。如果女方能够证明父母对孩子的抚养无法满足孩子的基本需要或者会对孩子的健康和安全造成威胁，法院才可能考虑变更抚养权。
总之，女方想要变更抚养权并不容易，需要依据具体情况提供有力的证据，同时还需要通过法院的审理才能实现。因此，在决定要求变更抚养权之前，女方需要仔细权衡各种因素和实际情况。
