争取孩子抚养权对任何一个父亲来说都是一个非常困难的问题，然而，并不是完全没有可行的方法。以下是一些男人可以采取的方法来争取孩子抚养权。
首先，父亲需要证明自己是一个适当的抚养者。这就需要父亲提供足够的证据来展示自己有能力为孩子提供安定的家庭环境和良好的教育环境。父亲应该承担起自己的责任并精心照顾孩子，以便能够证明自己有足够的能力。
其次，父亲需要与母亲建立一个稳定的共同抚养计划。这是非常重要的，因为这将展示出父亲和母亲都有比较合理和明确的协议，用于解决孩子的所有问题。当建立共同抚养计划时，父亲需要考虑到孩子的需要和情况，保证其完整和安全的健康成长。
第三，父亲需要保持坚定和耐心。争取孩子抚养权是一个艰难的过程，所以父亲需要保持冷静，保证自己的行动是理性和合理的，并尽最大努力去解决问题。
最后，父亲需要记住孩子的利益最重要，而不是追求个人的目标或者怀旧的情感。 父母双方都应该尽全力去保证孩子的健康成长和完整，这才是最重要的。 父亲需要展示出对孩子的关注和无私的爱心，以便能够赢得孩子和法官的认可。
总之，父亲需要通过证据、协议、坚定和爱心来争取孩子的抚养权。无论什么时候，都要以孩子的利益、孩子的健康和孩子的完整为重。
