如果男方想要争夺抚养权，首先要了解到法律规定中几点内容：
1. 抚养权是以儿童的福利为重，在儿童的最佳利益的前提下才会被商讨和判定。
2. 在儿童父母离异时，通常是先授予母亲抚养权，但如果有证据证明母亲无法为孩子提供良好的生活途径，那么父亲可以争夺抚养权。
基于上述这些情况，以下是男性想要争夺抚养权的步骤和建议：
1. 沟通和协商：首先要努力进行和谐的沟通和协商，以达到共同关注孩子和最佳利益的目的。如果可以取得一致，父母就可以就孩子的抚养和监护做出共同决定，从而避免较长的时间和金钱上的法律纠纷。
2. 聘请律师：如果沟通和协商不起作用，男性也可以寻求专业律师或行政机构帮助，以了解争夺抚养权是否是一个合理、现实的目标。
3. 收集证据：一旦男方采取法律行动，他必须准备证据证明他能提供孩子的最佳利益，可以作为监护人照顾孩子。这可以包括证明他有稳定的收入和住所，以及孩子可访问良好的学校、安静的居住环境等。
4. 准备好应对：男方需要耐心、自信地准备应对女性丈夫可能对对方争夺抚养权的反应，例如可能会提供虚假证词，搞乱双方的生活轨迹等。父亲需要让法庭明白自己有能力抚养孩子，并且对孩子的养育充满爱心和责任感。
最后，男方争夺抚养权的过程不光需要耐心和坚持，同时需要保护孩子的利益，确保孩子能够获得稳定、幸福的生活环境。
