当父母离婚或分开时，孩子的抚养权是需要考虑的问题之一。通常情况下，孩子的抚养权都会归给其中一个父亲，但是如果情况发生了变化，比如孩子的父母重新结婚，孩子的生活环境不安定，甚至有暴力等情况出现，那么就需要考虑将孩子的抚养权进行变更。
孩子5岁如何变更抚养权呢？首先需要明确的是，变更抚养权不是一件容易的事情，因为需要有足够的证据来证明孩子现在的生活环境存在严重问题。在这个过程中需要聘请律师协助你进行诉讼。
第一步，联系专业的律师。目前，每个地区的法律规定都有所不同，因此需要寻找当地的律师来协助你。律师能够为你提供信息和法律建议，并帮助你准备案件，包括收集证据和证人证言。
第二步，准备齐全证据。变更抚养权需要有足够的证据，证明孩子现在的生活环境危险或不适宜。可以提供孩子的医疗记录、学习成绩、亲友的证言和社会工作者的评估报告等。除此之外，还需要有至少两名证人来证明孩子的生活环境不安全或不适宜。
第三步，向法院提出申请。通过律师的协助，将证据提交至法院并提出申请，请求法院变更抚养权。此时需要根据法律规定缴纳诉讼费用。
第四步，等待法院的裁决。一旦提出申请，法院将在收到申请之后进行调查和审核，之后根据证据和法律规定作出裁决。
总之，如果申请变更孩子抚养权需要认真考虑，需要有足够的证据和法律的支持。希望孩子们能够在一个安全、稳定的环境中成长。
